Lek – något att ta på största allvar

Råkade i söndags kväll slå på “Barndomens försvunna äventyr” på Kunskapskanalen (sänds i repris i morgon fredag 27/1 kl. 11.00 på samma kanal). Hade jag haft koll på programmet och sändningstid innan, hade jag inte missat en minut. Programmet handlade om hur den okontrollerade leken utvecklar viktiga egenskaper och förmågor som problemlösningsförmåga och emotionell intelligens hos barnet. Om inte barnen får leka, kan det hämma inlärningsförmåga, kreativitet och problemlösningförmåga och vi ökar ångest och stress hos barnen.

 

Hur har det blivit så här?
Jo, vi har sett till att lägga in väldigt mycket aktiviteter i barnens fritid, s k fritidsaktiviteter. Det har vi förstås gjort med ytterst goda intentioner. Dessvärre kan det vara så att dessa fritidsaktiviteter snarare passiviserar barnen, och t o m hämmar deras utveckling till bra och självständiga människor som fungerar väl i relationer och samhälle. Varför då? Jo, för att det i de s k fritidsammanhangen oftast är vuxna närvarande som kontrollerar och “sätter spelreglerna”. Vi tar ifrån dem den viktiga leken! I leken har alla en chans att “pröva sig fram” och “ta ut svängarna”, experimentera. Det är i leken och i spelet där inte de vuxna är med som barnen lär sig hantera konflikter, förhandla, samarbeta och utveckla sina förmågor att lösa problem.

 

Blåmärken och småsår förbereder oss för livet
Jag kommer ihåg hur vi barn i det område jag växte upp i tillsammans lekte burken, Röda och vita rosen, gick på upptäcktsfärder i skogen, lekte affär med kottar, löv och stenar. Listan kan göras lång och jag kan inte minnas att det fanns en enda vuxen med så långt ögat kunde nå. Vi klämde oss, fick stickor i fingrarna, ramlade, fick skrapsår, vrickade fötter och stukade armleder. Kort sagt, vi fick gå i livets “hårda” skola i ganska lagom portioner, och enligt “Barndomens försvunna äventyr” byggde vi på så vis en bra grund för att lära oss hantera allt som skulle komma i vår väg.

 

Låt oss släppa taget lite grann
Jag har känslan av att vi föräldrar behöver släppa taget om en hel del. Våra barn kan så mycket mer än vi tror och har så mycket större förmåga att hantera saker och situationer än vi någonsin kan föreställa oss. Dessutom behöver de lära sig på ett naturligt sätt, utan styrning och dömanden. På det sätt de en gång lärde sig att gå – för då var de för små för att kunna ta emot instruktioner. De bara prövade och prövade och prövade – tills de klarade det. Vi kan vända på det här – låt oss pröva att inte ruta in våra barns fritid i för stor utsträckning, skapa utrymme för “fri lek” utan att vi vuxna är där och “identifierar talanger” eller “delar ut roller”. Låt barnen testa själva, ta ut svängarna och ha roligt. Faktum är att vi kan lära oss massvis av våra barn istället för bara åt det andra hållet.

 

Lekfulla hälsningar,
Karin

 

Möten

Ibland händer det! Det där magiska mötet med någon man bara kommunicerat med via nätet. Ett ord här eller där i en uppdatering fångar ens blick i ett “obevakat ögonblick” och på bråkdelen av en sekund bestämmer vi oss för att boka ett möte IRL (=In Real Life för eventuella icke-initierade). Precis det gjorde jag, av en händelse, i söndags och fick till ett möte idag på Centralstationen i Stockholm.

Jag är så oerhört tacksam för att jag fick förmånen att få träffa fantastiska Camilla Näslund på Designmäklarna. Det händer att inte orden räcker till för att beskriva en känsla som ens upplevelser ger upphov till. Det känns som om det här är en sån upplevelse. Eufori!

 

 
Tack än en gång, Camilla! Det här kommer att bli alldeles, alldeles underbart!

/Karin

 

Du är en fantastisk manick!

Jag läser igen “Inner Game of Tennis” av W. Timothy Gallwey. Det är en alldeles fantastisk bok som handlar om betydligt mer än om hur tennisens “inre spel” ser ut. Den handlar snarare om kroppens intelligens. Hur mycket mer vi skulle kunna lära, åstadkomma och klara av om vi lyckades stänga av vår inre domare.

Boken var kurslitteratur i den diplomeringsutbildning i coaching jag gick 2005. Jag tyckte redan då att den var omvälvande och mycket bra att läsa, men nu – drygt 6 år senare – inser jag än mer dess briljanta och enkla tankar och beskrivningar av det mänskliga kynnet.

Här ett snabbt utdrag (direktöversatt):
“…den fysiska kroppen, inklusive hjärnan, minnet (medvetna och det omedvetna) och nervsystemet – är en oerhört sofistikerad och kompetent tjänare. Medfödd är en inre häpnadsväckande intelligens. Det den inte redan vet, lär denna inre intelligens sig med en barnslig lätthet. I det arbetet, använder den sig av miljarder minnesceller och neurologiska kommunikationskretsar.”

Det inger faktiskt en del respekt för mig själv. Tänk vad jag bara “gör” hela tiden, vilken enorm intelligens som finns i min kropp och vilken enorm förmåga den har om jag bara kunde helt sluta att DÖMA mig själv.

BARA FUNDERA PÅ DET ETT TAG, och inse vilken fantastisk manick du är – oavsett vilken position du har, om du är smal, tjock, kort, lång, fattig, rik, tysk, japan…! Du är ju alldeles underbar – bara så där!

Med den tanken tänker jag ta helg och önskar dig en fin och  avkopplande helg fullständigt överfylld av vördnadsfull och varm respekt för dig själv – YOU ROCK!

/Karin

 

“Face your problems, don’t Facebook your problems.”

Så heter mitt gästblogg-inlägg (länk till den) på Gott Arbetsliv. Hur tycker du man ska göra när man bloggar eller lägger ut sina tankar och upplevelser på nätet? Särskilt när det man vill beskriva innefattar andra. Dessa har kanske inte valt att “vara med” i din berättelse…

Läs gärna mina tankar och ge mig dina!

/Karin

Integrera mera!

Jag har i flera tidigare blogposter (Ekonomer,  Kvartalsekonomerna… och Frank Zappas…) och uppdateringar på Vargkask-sidan på Facebook förfärat mig över det ensidigt ekonomiska perspektiv och ibland “giriga” inställning som råder i många organisationer.

Är ekonomer kanske enfaldiga…?
Läste dessutom den intressanta  artikeln “Bara humaniora kan få ekonomin på rätt väg igen” i SvD från 21 december (länk), där det hänvisas till flera olika undersökningar som gjordes både innan och efter finanskrisens början 2008. Lite iögonenfallande är att en av undersökningarna visar att just ekonomistuderande “tänker mer instrumentalt, mer sällan diskuterar kursinnehållet utanför lärosalarna, läser färre böcker vid sidan av kurslitteraturen samt besöker färre konstutställningar, konserter och teaterföreställningar än andra jämförbara studerandegrupper.” Vidare säger samma undersökning: “Ekonomistuderandes tendens att ensidigt fokusera på framtida karriärer sägs också få till resultat att de inte gör några allvarligare försök att koppla dem till andra områden, utveckla en meningsfull livsfilosofi eller ett intresse för politik eller andra länder och kulturer. Det som gör situationen så allvarlig är att utbildningen inte motverkar dessa snäva perspektiv, utan tvärtom i stället förstärker dem – det genomtränger ett curriculum som alldeles för ofta utgår från att “everything is business”.”

Flera perspektiv berikar
Kanske är jag idealistisk och naiv, men i min värld är det just förmågan att ta till sig andra perspektiv och att kunna se saker från olika infallsvinklar som är en bra beskrivning av intelligens och klokhet. Att inte ha förmågan att kunna se allt själv, tycker jag är naturligt, men att inte bjuda in andra med sin specifika kompetens att hjälpa till att se saken ur andra perspektiv är snudd på idioti. Vad är det som behövs för att vi tillsammans ska kunna skapa det goda, det möjliga och det lite mer “upplysta”? Ja, inte sjutton är det uteslutning och splittring. Det är ju bevisat om och om igen att det inte kommer att fungera i vår integrerade och komplexa värld. Jag tror det handlar om att börja titta på oss själva, se vilka styrkor och tillkortakommanden vi själva har. Bjuda in de vi ser kan komplettera oss själva och berika oss där vi själva är svagare och går bet. Det betyder att vi behöver visa både oss själva och andra en djuplodande respekt, att vilja lära oss, att våga visa våra rädslor och inse att arrogans och ignorans bara försätter oss i ytterst farliga situationer.

Alla är vi enfaldiga om vi inte bjuder in andra perspektiv
Min upplevelse är att inte enbart “ekonomer” tycker sig vara de som “förstått” allt, och nog egentligen inte behöver “input” från andra områden. Det här tycker jag kännetecknar ganska många yrkeskategorier;
- läkare som vägrar tro på att vissa sjukdomstillstånd antingen kan helt kureras eller åtminstone förbättras väsentligt med annan “medicin” än just läkemedel,
- jurister, som vägrar tro att någon annan med annan bakgrund än just juridik skulle kunna lösa ett problem (läs Erik Fors-Andrées lysande blogpost (länk) om konservativa typer och arbetsplatser…)
- ingenjörer, som är så insnöade på själva tekniken att de inte inser att det måste finnas ett behov av deras “lysande” idé, annars kommer deras grejer inte att vara någon eller något till nytta
- coacher, som är övertygade om att coaching är “the ultimate solution” till allt som handlar om utveckling.

Listan kan göras lång.

Omge dig med smartare människor än du själv
Jag menar att om vi inte ser till att olika ämnesområden och infallsvinklar integreras när olika typer av problem ska lösas, så kommer vi inte att lösa problemen – bara skjuta dem på framtiden. Om bara ekonomer och jurister får “härja fritt”, kommer egennyttan att bli det som dominerar. Drar mig också till minnes Jack Welchs uppmaning att man som ledare måste anställa de som är smartare än man själv är (länk). Det är ganska givet att man inte kan vara smartast i alla områden, så att inte komplettera sig själv med de som är smartast i åtminstone andra ämnesområden är ju rent ut sagt korkat!

Så, låt oss ta hjälp av varandra, bjud in andra perspektiv än dina egna. Öppna dina sinnen och försök genuint förstå andra – så skapar du en god grund för att andra ska lyssna till dina perspektiv och infallsvinklar också.

En riktigt god fortsättning på 2012, och du – se nu till att 2012 blir ett mer integrerat och spännande år än någonsin tidigare. Du påverkar, kom ihåg det!

Efter regn kommer sol!

/Karin

 

Gott slut på 2011 och ett Gott Nytt 2012!

Så är snart det här året till ända. Mycket har hänt i världen, både i den lilla och i den stora. Det märkliga är att världen tycks snurra på. Man kan gräma sig över hur man skulle velat att ens liv hade tett sig och man kan oroa sig över hur det blir i framtiden. Båda förhållningssätten är riktiga energislukare, och det enda du egentligen har någon som helst kontroll över är just precis nu, och nu, och… NU!

Om du vill att din framtid ska innehålla mer bra “nu”, så kan ett lite annorlunda steg innebära stora förändringar längre fram. De kan t o m innebära något helt annat än vi föreställt oss. Ibland blir det inte som man tänkt sig, det blir annorlunda…! Tänk på Columbus – han valde en annan väg än Vasco da Gama och trodde han skulle komma till Indien. Ooops. Han hittade något annat än det han trodde. Man kan fundera vad som hänt om han inte hittat Amerika. Det får vi aldrig veta. Och det är dessutom en helt annan blogpost…!

Med risk for att upprepa det som sägs och skrivs om i parti och minut; du kan inte alltid välja exakt vad som händer dig, men du kan välja hur du förhåller dig till det. Ibland behöver man lite hjälp för att hitta nya perspektiv, eftersom det är ytterst lätt att “snöa in” på sina “gamla vanliga” sätt. Jag, t ex, är bra på att hjälpa andra hitta nya perspektiv, men när det kommer till mig själv och mitt eget liv är jag ofta inne i samma gamla hjulspår. Tur att jag vet det, så att jag omger mig med bra personer som är raka och ärliga och hjälper mig med perspektiven…!

Jag önskar dig ett riktigt gott slut på 2011 och ett gott nytt 2012!

/Karin

 

Summa summarum

Inspirerad av min vän och kollega, Inger Eriksson på Framgångsbyrån Sthlm, ska jag nu försöka summera året som gått. Det har hunnit hända mycket, konstaterar jag, fastän det ibland inte känns så. Nästa år kommer att börja med spännande målarbete tillsammans med andra spännande småföretagare…!

Utvecklingsår var ordet, sa Bull…
Det här året har varit mycket av ett utvecklingsår för mig. Utöver att jag träffat många nya spännande människor som verkligen betytt mycket för mig, har jag det här året lagt extra mycket tid och kraft på min egen utveckling. Spännande uppdrag hos kunder är förstås alltid utvecklande, men vad jag syftar på är den personliga utvecklingen. Det här året har jag fördjupat mig i faciliteringens sköna konst, certifierat mig på DiSC, gått fördjupningsutbildning i coaching, coachats själv i mina egna mål och utmaningar och dessutom påbörjat mentorcoaching i mitt professionella coachande. Dessutom har jag fått möjlighet att vara med på ytterligare ett initiativ vad gäller coaching – en möjlighet att fördjupa och försöka utröna vad det är vi som coacher egentligen gör när vi coachar, på ett djupare plan. Hur det kommer sig att vi är som vi är och agerar som vi agerar – i stunden/ögonblicket? Mycket spännande och förvirrande på samma gång.

Satsa på dig själv om inte din arbetsgivare gör det
Kort sagt har jag både under det här året, och framför allt sen jag slutade vara anställd, lagt betydligt mycket mer tid och resurser på min egen personliga utveckling än vad jag någonsin gjort tidigare. Det är förstås ett sätt att vara konkurrenskraftig och trovärdig i mitt yrkesutövande och företagande, men det slår mig att både möjligheterna till och initiativen från min egen sida att göra detta när jag var anställd var begränsade. Jag önskar att initiativen från anställda att vilja utvecklas personligt vore större. Om inte arbetsgivarna vill vara med och satsa, byt arbetsgivare. Gör dig själv till “hett villebråd” på arbetsmarknaden genom att kontinuerligt utveckla och förbättra dig. Det är roligare, det lönar sig och det bidrar till en långsiktighet och hållbarhet som jag är övertygad om att vi måste satsa på. Om nu företag och företagsledningar är så dumsnåla att de inte satsar på dig, är det nog dags att erbjuda dina tjänster på annat håll. Eller hur?!

Nu ska jag vara ledig i jul och nyår och under mellandagarna bl a gästblogga på Ett gott arbetsliv. Det blir spännande att testa på att “tycka till” i ett nytt forum också.

Jag vill uppmuntra dig att göra en summering av året och skapa ett bra beslutsunderlag för vad som ska hända 2012. Samtidigt vill jag, förstås, passa på att önska dig en riktigt God Jul & Gott Nytt År!

/Karin

Ett avbrott i vardagen – så nyttigt

I morse kom vi hem från en New York-trip. Första gången vi var där båda två, min man och jag. Det är egentligen konstigt att vi inte lyckats ta oss dit tidigare, med tanke på att vårt stora gemensamma intresse är musik. I mitt fall är det dessutom så att jag ju lyssnat på jazz sen barnsben. Initialt visserligen helt ofrivilligt (…), men sedermera med större och större intresse. Svårt att undvika med en jazzpianist till far…

Vi var vid det här tillfället bara där i fyra dagar, vilket ju är alldeles för lite för en sån metropol, men det var en ganska lagom tidsrymd för att kunna ta till oss staden lite grann – och att definitivt få mersmak! Vi hann med Manhattan (långt ifrån hela!!!) och promenerade så pass mycket att vi liksom fick lite “grepp om och känsla för” staden.

Kontraster
Alla dessa kulturer blandade i en kittel, och allt från extrem rikedom till fullständig fattigdom. Det gör ont i hela hjärtat att en tidig lördagsmorgon möta en hemlös familj med en 10-åring som hoppar omkring på kryckor, och sen några timmar senare på Park Avenue möta den 60-åriga kvinnan iklädd märkeskläder och ett ansikte opererat till fullständig stelhet. Såna kontraster och så beklämmande i båda fallen, men på två helt olika sätt…

Harlem – wow!
Den absoluta höjdpunkten var att komma upp till Harlem; äta på Marcus Samuelssons Red Rooster. Fantastisk mat, skön stämning och enormt trevlig personal som uppenbarligen älskar det de gör!! Jag undrar om det är möjligt att bli så trevligt bemött och behandlad på en restaurang i Sverige…?  Därefter gå till Lenox Lounge på Lenox Avenue. Riktigt coolt ställe med rytm! Harlem kokar ju av “groovy music”, och det här var inget undantag…! Så skön blandning på publiken.

Empire State Building må vara en turistfälla, men eftersom de har kofösartraditioner i landet …;-), så var det en smart och trevlig upplevelse det också. För att inte tala om utsikten som var fullständigt “breathtaking”!

Thanks, New York! We’ll be seeing you again…!

/Karin

 

När är coaching användbart?

Har fått en alldeles fantastisk liten bok i min hand. Den heter “Pocket Coachen” och är skriven av Lena Börjeson på Metoda. Det som slår mig när jag läser den, är hur enkelt det är att “landa in i” att kanske ibland – bara för att jag coachar mycket – krångla till saker och ting. Syftena med att få coaching kan vara många, men några typiska exempel som Lena tar upp är:

- du behöver stanna upp och se över din arbetssituation, exempelvis klargöra din roll, förändra ditt nätverk m m

- du funderar på att byta jobb

- du har fått ett nytt chefsjobb, och har inte varit chef förut (Min reflektion: Hm, här har jag flera av mina kunder…)

- du vill öka din kompetens inom vissa områden

- du kan vara mycket ung och ha gjort entré på arbetsmarknaden – eller du kan närma dig arbetslivets slut och pensionering. I flera fall är coaching bra när din yrkesroll är i stark förändring

- du vill starta ett förändringsarbete i din organisation, och behöver en coach för att bolla tankar och idéer med, vad gäller t ex förankring, val av metoder m m

- du är småföretagare, jobbar för mycket och vill se över din livssituation, både den tid du lägger ner på företaget men du vill också se till företagets utveckling framöver.
Klockrent och enkelt. Utöver ovanstående, skulle jag vilja lägga till:

- du har precis fått en ny chefsroll på en högre nivå än tidigare
- du har precis fått en ny tjänst i en ny organisation
- du har precis fått en ny tjänst som chef i en ny organisation

Här råkar nämligen jag ha flera av mina kunder, och det jag kan konstatera i den här coachingen, är att du som ny eller ny chef så mycket snabbare “kommer på bana”, blir tryggare i dig själv och därmed betydligt snabbare kan leverera det som du förväntas leverera i din nya position.

Sådär, en liten måndagsreflektion kring coachingens effekter och möjligheter. Och du, för att bli riktigt säker på effekterna av coachingen – särskilt när det gäller ledarskapet – så tycker jag att du ska mäta effekten av ledarskapet före och efter i det här fallet ledarutveckling med coaching. Det tycker jag att du ska göra oavsett vilken typ av ledarutvecklingsinsats/kompetensutvecklingsinsats du gör. Jag känner till ett bra sätt som jag gärna tipsar om – om du är intresserad…!

Ha’ en fin vecka!

/Karin

 

Rädslor – vad de är jobbiga!

Det här är så märkligt, och i mina öron låter det näst intill otroligt. Jag börjar bli tacksam för att jag fått ut min rädsla tydligt i ljuset. Min rädsla handlar om hjälplöshet. Att vara hjälplös har i min värld uppenbarligen inte varit okej. Det är okej att alla andra är hjälplösa, men inte att jag är det. Visst är det intressant hur jag kan vara så “tillåtande” för andra, men inte för mig själv? Dessutom undrar jag ju hur “tillåtande” jag är egentligen – när allt kommer till kritan, även för andra. Man brukar ju har någon form av reptilbeteende när det gäller att behandla andra såsom sig själv, i alla fall när vi talar om den “omedvetna nivån” av behandling. Sån vill inte jag vara, så jag är oerhört tacksam över att ha fått upp hjälplösheten till ytan, och insikten om att det ALLTID kommer att finna situationer när jag är hjälplös och det är okej. Andra kan få hjälpa mig då, om de kan.

Jag tänker på hur bra det är att ha blivit medvetandegjord om denna rädsla. Genom åren har jag upplevt människor som emellanåt beter sig ytterst märkligt, och det personer som jag faktiskt betraktar som “normalt funtade”. Med dessa märkliga beteenden har det inte heller varit ovanligt att de gör andra människor illa, och det är ju inte okej i min värld. Samtidigt är det svårt att komma åt det, för är beteendet reptilmässigt och baserat i en rädsla man inte är medveten om, är det svårt att INTE göra någon illa, eller för den delen agera annorlunda. Jag hoppas att det är tydligt att jag inte menar extrem fysisk eller psykisk misshandel, utan den typen av beteenden där vi kanske gör illa människor som finns i vår antingen absoluta eller perifera närhet.

Haha, vem trodde i tisdags att jag skulle börja känna tacksamhet för att jag identifierat min rädsla? Inte jag i alla fall… Man lär så länge man lever. Tur det.

Kuriga hösthälsningar till dig!

/Karin